Limpeza de pele e os cuidados diários
Se você deseja ter uma pele com aparência verdadeiramente saudável, precisa entender que ela precisa de cuidados diários e limpezas regulares.
A pele é o maior órgão do corpo humano, e é o que protege todo nosso organismo. Quando nossa saúde não vai bem, a pele é o órgão que mostra que algo está errado.
Alergias, olheiras, manchas, escamações, erupções, rachaduras, brotoejas, tudo isso acontece “na pele”, por isso não duvide de que ela precisa de cuidado, carinho e atenção.
Os cuidados diários e regulares envolvem: limpeza, hidratação, proteção solar, esfoliação, ingestão de muita água (para hidratar de dentro pra fora), boa alimentação e hábitos saudáveis (por ex: não fumar). Se você não cuida da sua alimentação, tão pouco da sua pele, ela perde a elasticidade, o brilho, acumulam-se células mortas, cravos e tudo isso resulta num envelhecimento precoce.
